失眠是当代东说念主常见的健康问题，影响生存质地。连年来，一些传统形势被再行眷注四川罗培服饰有限公司，其中“在肚脐上放物助眠”成为一种真谛真谛且有用的尝试。 中医觉得，肚脐（神阙穴）是东说念主体经络的热切穴位，与脾胃、肾气密切联系。通过在肚脐上扬弃某些物品，如暖宝宝、艾草包或绿豆，不错刺激穴位，促进气血初始，匡助削弱身心，从而改善寝息质地。 举例，使用暖宝宝贴在肚脐上，能和蔼腹部，缓解因寒凉引起的不适，十分相宜冬季或体质偏寒的东说念主群。而艾草包则具有温经散寒、安神助眠的作用，相宜始终失眠者。绿